芋ケンピのメトロポリタン日記

田舎者の都会生活を徒然に…

3%

表題は日本でベンチプレス100kgをあげられる人の割合だそうです。


芋ケンピは本日その選ばれし3%の仲間入りをしました…

本日100kgを挙げました!!


確約通り、現状維持しつつの減量期に入ります!


本日のれぽ

60×10

80×10×2

100×1